21 Tage kein Handy am 21er – START

Handyexperiment am 21er – START

Unsere Schule nimmt am österreichweiten Projekt „Handyexperiment – 21 Tage ohne Smartphone“ teil.

Dabei verzichten Jugendliche bewusst drei Wochen lang auf ihr Smartphone, um ihren Medienkonsum zu reflektieren und neue Erfahrungen im Alltag zu sammeln. Ziel des Projekts ist es, den eigenen Umgang mit digitalen Medien zu hinterfragen und mögliche Auswirkungen auf Konzentration, Schlaf und Wohlbefinden sichtbar zu machen.

Begleitet wird das Experiment unter anderem von der TV-Sendung ORF Dok1, dem Bundesministerium für Bildung, Wissenschaft und Forschung, dem Anton Proksch Institut sowie der Sigmund Freud Privat Universität Wien.

In diesem Schuljahr stellen sich folgende Klassen der Herausforderung:

die 3F mit ihrer Klassenvorständin Tina Amon

die 4B mit ihrem Klassenvorstand Gerhard Schlögel

die 7A mit ihrer Klassenvorständin Daniela Fröhlich

Wir sind gespannt auf die Erfahrungen unserer Schüler*innen und freuen uns darauf, mehr darüber zu erfahren, wie sich eine bewusste digitale Auszeit auf das persönliche Wohlbefinden und den Schulalltag auswirkt.

Ablauf

8. JÄN – 20. Feb

VORBEREITUNG: Die Teilnehmer*innen melden sich freiwillig bei den Lehrkräften, bekommen Informationen und die Teilnahme-Codes.

26. Feb – 3. März

STATUSABFRAGE: Der 1. Fragebogen wird ausgefüllt und die mentale Gesundheit vor dem Experiment erhoben.

4. März

START: Die Smartphones werden weggelegt. Das Experiment beginnt.

24. März

ENDE: Die Challenge ist vorbei. Der 2. Fragebogen wird ausgefüllt.

27. – 28. April

LANGZEITEFFEKT:  Der 3. Fragebogen wird ausgefüllt. Langfristige Ergebnisse werden analysiert.